Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 60,53g | Prot: 56,84g | Karb: 109,99g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich (38g), Aldi Kochschinken, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Chia & Vital Weizenbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Jan 18 oleh anggota: owen2000
|
Es sind Ferien und Urlaub.
05 Jan 18 oleh anggota: owen2000
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|