Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 85,53g | Karb: 114,30g.
Makan Siang: Ratatouille, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Dosenmais, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Orangen, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skep1l
|