Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 54,12g | Karb: 241,18g.
Makan Pagi: Auchan Banane. Makan Siang: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Baguette. Makan Malam: Cerises Douces, La Laitière Secret de Mousse Citron, Lindt Chocolat Lindor, LU Barquette Chocolat, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. Camilan/Lainnya: Herta Le Bon Poulet à la Broche , Chips, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio, Lay's Chips, Starbucks Lait Écrémé Chocolat Viennois Classique avec Crème Fouettée (Short). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|