Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 92,34g | Karb: 179,69g.
Makan Pagi: Kölln Früchte Müsli, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Rheinfels Quelle Lemon. Makan Siang: Delikato Tsatsiki, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Reis (Gekocht), Rheinfels Quelle Lemon, Espresso, Zucker. Makan Malam: Sekt, Rohkost, Mekkafood Burger, Dattel, Ja! Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galathee123
|