Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 144,59g | Karb: 316,19g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Мандарины, Вафли, Яблоки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Жито, Barilla Макароны. Makan Malam: Зефир, Мандарины, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Эко Хлеб Хлеб Жито, Вафли, Морковь, Капуста, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|