|
Ушёл праздник))
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 113,22g | Prot: 101,27g | Karb: 240,07g.
Makan Pagi: Зефир, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Конина Отварная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Уральские Кондитеры Хобнобс , Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, KDV Конфеты Ярче с Семечками, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Таврия Сосиски Рыжики. Makan Malam: Eden Garden Финики Сушеные, Кокосовое Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Можгасыр Сыр Гауда Премиум 30%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден , Акконд Ломтишка, Активия Йогурт Натуральный, Уральские Кондитеры Хобнобс, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kunaity
|