Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 71,84g | Karb: 118,20g.
Makan Pagi: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Wholemeal Bread Thick. Makan Siang: Asda Chosen By You Honey Roast Carver Ham, Tomatoes, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Granary Wholemeal Bread. Makan Malam: Asda Smart Price Sausages, Hovis Granary Wholemeal Bread, Asda Unsmoked Back Bacon, Fried Egg with Fat, Asda Smart Price Baked Beans. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|