Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 78,04g | Karb: 101,09g.
Makan Pagi: Pure Protein 4Uze Cookies, Мандарины. Makan Siang: Лук, Сливочное Масло, Запеченный Картофель, Простоквашино Йогурт Натуральный, Помидор Запеченный, Сазан. Makan Malam: Сыр Домашний, Яичный Белок, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Pure Protein Cookies Coconut, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafinha12
|