Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2018
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 73,32g | Prot: 49,37g | Karb: 154,84g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Nordic Овсянка с Отрубями, Swiss Original Горький Шоколад с Морской Солью, Aroy-D Coconut Milk. Makan Siang: Славянка Конфета Шоколадная, Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Перекусовъ Хумус с Грибами, Мистраль Гречка. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная без Масла, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Арахис. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|