Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 220,59g | Karb: 31,72g.
Makan Pagi: Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. Makan Malam: Weißes Mehl, Golden Seafood Kabeljaufilet, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon. Camilan/Lainnya: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CMBerlin
|