Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
46 kg Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2018:
392 kkal Lemak: 6,91g | Prot: 25,52g | Karb: 59,48g.   Makan Pagi: Манная Каша на Воде. Makan Siang: Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Киви. lagi...
1344 kkal Latihan: Memasak - 20 menit, Squats - 15 menit, Membersihkan - 25 menit, Cross Training - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 75,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yulcheg


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.