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sin arrrpentimientos <3
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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950 kkal
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Lemak: 24,43g | Prot: 92,09g | Karb: 100,25g.
Makan Pagi: Mandarinas, Lechuga, Lentejas Cocidas, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Siang: Melones Cantaloupe, Coliflor, Lechuga, Carne Molida. Makan Malam: Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Camilan/Lainnya: Proteina de Soya, Lala Leche 70% Más Proteína, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), FUD Jamon de Pierna Virginia, Manzana. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan akashalilium
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