|
Weight went up after Christmas- on my way back down! 🤗
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 67,71g | Karb: 101,49g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg , Publix Whipped Light Cream, Bananas , Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Hard-Boiled Egg , Baked or Broiled Salmon, American Value Green Beans (Canned). Makan Malam: Burman's Real Mayonnaise, Northern Catch Chunk Light Tuna in Water, Savoritz Garden Vegetable Crackers, Roma Tomatoes. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mickidoodle
|