Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 18,67g | Prot: 89,44g | Karb: 104,17g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные Легкие, Greenfield Чай Черный. Makan Siang: Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, ФЭГ Имбирь Маринованный, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Активиа Термостатная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|