Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 86,15g | Karb: 129,18g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Bifi Carazza. Makan Malam: Stührk Nordseekrabben, Rührei, Philadelphia Toskanisch Gefüllte Paprika mit Philadelphia, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahm-Champignons, Coburger Ziegenkäsetaler. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen, Rocher Rocher, Ferrero Küsschen, Lovechock Organic Raw Chocolate 93% Kakao, Koro Drogerie Getrocknete Jackfrucht, Birkenstock Bauern Quargel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Huhu, super. Weiter so. Rock die Pfunde weg 👍
04 Jan 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
Danke, Nizzy! Läuft wieder :)
04 Jan 18 oleh anggota: Marmasette
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marmasette
|