Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 121,34g | Prot: 87,28g | Karb: 42,04g.
Makan Siang: Ovo Frito, Chuchu, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho, Repolho. Makan Malam: Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Coco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunaalveshb
|