Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 39,98g | Karb: 106,13g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Makan Siang: Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Жареные Кальмары, Сливочное Масло, Тартар из Говядины, Поджаренный Белый Хлеб. lagi...
|
|
1919 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 36,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|