Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 83,52g | Karb: 66,62g.
Makan Pagi: Regina Queijo tipo Cottage, Peito de Frango, Batata Doce. Makan Siang: Músculo Bovino, Salsicha de Carne de Vaca, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Spoleto Cenoura, Broccoli. Makan Malam: Peito de Frango, Sopa de Legumes, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. Camilan/Lainnya: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Regina Queijo tipo Cottage, Batata Doce. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|