Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 22,36g | Prot: 99,68g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Bulk Powders Noix de Coco Déshydratée, Kiwi, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Picard Framboises Entières, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Delisse Fromage Blanc 0%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine. Makan Malam: Delisse Fromage Blanc 0%, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Soupe aux Choux, Auchan Escalope de Dinde, Ananas, Amora Moutarde Fine et Douce, Courgette, Sucrine. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|