Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 18,96g | Prot: 47,65g | Karb: 111,53g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Arla Skyr. Makan Malam: Edeka Bio Gourmetaufstrich Paprika-Cashew, Chavroux Ziegenfrischkäse, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi, Mandarine, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Honig. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, sehr gut gemacht 👍🏻
04 Jan 18 oleh anggota: gabili147
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heinrus
|