Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 72,82g | Karb: 158,04g.
Makan Pagi: Amandes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Kiwi, Lipton Thé. Makan Siang: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Lidl Sauté de Porc, Patate Douce, Choux Cuits (à partir de Frais), Poireau Cuit. Makan Malam: Clémentines, Carrefour Baguette Rustique, Auchan Cancoillotte Nature, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Baguette, Marque Repère Emmental. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|