Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 52,26g | Karb: 24,81g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Мультизерновой Хлеб, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|