Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 25,10g | Prot: 26,37g | Karb: 47,90g.
Makan Pagi: Dost Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin. Makan Siang: Bulgur Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Esra hanım 🙋♂️🙋♂️
Çok güzel 👌👌
Tebrik ediyorum
👏👏👏👏👏🏆🏆🏆
03 Jan 18 oleh anggota: MESUT ÖZBAHÇE
|
Tebrikler, burda herkesin birbirine destek olduğunu görmek, güzel haberleri takip etmek insanı çok mutlu ediyor. 👏👏👏👏
03 Jan 18 oleh anggota: hasantav
|
04 Jan 18 oleh anggota: Cirilla Fiona
|
04 Jan 18 oleh anggota: vosvi
|
Waaaw Harikasın
Esracım 😘
Tebrikler 👏 👏 👏
04 Jan 18 oleh anggota: serap_öğretmen73
|
06 Jan 18 oleh anggota: Cirilla Fiona
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|