Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 53,17g | Karb: 178,82g.
Makan Pagi: Слобода Йогурт с Яблоком. Makan Siang: Сахар, Mars Mars, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Orion Choco Pie, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Мясо Мидий. Camilan/Lainnya: Milka Caramel, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|