Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 93,42g | Karb: 174,68g.
Makan Pagi: Конфеты, Зефир в Шоколаде, Яблоко, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Свеклы, Печень Говяжья. Makan Malam: Родина Кефир, Холодец. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Яичный Белок, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shony1
|