Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2017
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2017:
|
1333 kkal
|
Lemak: 77,66g | Prot: 68,42g | Karb: 75,51g.
Makan Pagi: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Hovis Wholemeal Bread Thick, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Makan Siang: Scampi and Chips. Makan Malam: Asda Extra Special Creamy Mash, Ocean Spray Smooth Cranberry Sauce, Asda Extra Special Pork Chipolata Sausages, Asda Broccoli & Cauliflower Florets, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|