Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 102,95g | Karb: 130,33g.
Makan Pagi: Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. Makan Siang: Wish-Bone Russian Salad Dressing, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Green Leaf Lettuce. Makan Malam: HEB Fat Free Refried Black Beans, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Taco Meat, Mission Extra Grande Flour Tortillas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaleE123
|