Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 101,57g | Prot: 88,15g | Karb: 8,77g.
Makan Pagi: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Chosen Foods Avocado Oil, Bob Evans Original Recipe Pork Sausage, Kroger Eggs (Large), Heavy Cream. Makan Malam: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Birds Eye Ranch Cauliflower, Kroger Eggs (Large), Heritage Farm Chicken Drumsticks, Kroger Grated Parmesan Cheese. Camilan/Lainnya: Natura Potassium Calcium Supplement, Nature Made Calcium Magnesium Zinc. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|