Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 38,52g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Sugar, Whole Milk, Oatmeal, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5), Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|