Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 27,30g | Prot: 33,10g | Karb: 86,85g.
Makan Pagi: Marilan Magic Toast Light. Makan Siang: Batata Bolinha, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Camilan/Lainnya: McDonald's Casquinha Baunilha. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedinha
|