Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2526 kkal
|
Lemak: 47,21g | Prot: 139,54g | Karb: 363,12g.
Makan Pagi: Gepa Grand Chocolat Garam Masala, Low Fat Milk. Makan Siang: Rote Paprika, Ei, Jardinelle Kichererbsen , Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Beste Ernte Kaisergemüse. Makan Malam: Zucchini, Jardinelle Kichererbsen , Steinhaus Gnocchi, Beste Ernte Junger Spinat . Camilan/Lainnya: Kohlrabi, The Protein Works Vegan Protein Cookies And Cream, Kaki, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, BioBio Reisdrink, Myprotein Omega 3. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|