Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
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77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2628 kkal
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Lemak: 57,02g | Prot: 204,48g | Karb: 327,37g.
Makan Pagi: Vivo Meglio Pane di Segale, Carrefour Hamburger di Pollo . Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Carrefour Fesa di Tacchino , Carrefour Fusilli Integrali. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Pomodori, Carrefour Fesa di Tacchino , Carrefour Fusilli Integrali. Camilan/Lainnya: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Noci, Banana, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Kiwi, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mela. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan alessio_n_
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