Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 76,27g | Karb: 183,39g.
Makan Pagi: Kiwi, Banane, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Gouda , Mestemacher Pumpernickel (55g). Makan Siang: Bauer Der Kleine Bauer Weniger Zucker Kirsche, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Mozzarella, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne Honig & Senf Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Rücker Alter Schwede, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait , Milka Choco Cookies, Mon Chéri Sweet Cherry, Aldi Mortadella. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|