Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2016
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 38,64g | Karb: 141,99g.
Makan Siang: ASIA Korma Indische Sauce, Indisches Fladenbrot Naan, Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Hofmann Menue Indisches Curryhuhn mit Grillgemüse. lagi...
|
|
2225 kkal
|
Latihan:
Duduk - 8 jam, Berdiri - 2 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|