Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2016
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 62,97g | Karb: 96,93g.
Makan Pagi: Fettarmer Naturjoghurt, Hokkaido Kürbis, Balsamico, Aldi Original Griechischer Feta, Florette Feldsalat, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|