Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2016
78,9 kg Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Agustus 2016:
931 kkal Lemak: 27,85g | Prot: 119,35g | Karb: 54,66g.   Makan Pagi: Aldi Original Griechischer Feta, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Ja! Magerquark. lagi...
2055 kkal Latihan: Duduk - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nice83


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.