Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2015
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2015:
|
1524 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 104,19g | Karb: 168,92g.
Makan Pagi: Orangen, Fettarmer Naturjoghurt, Aldi Original Griechischer Feta, Frühlingszwiebeln, Couscous, Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|