Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2015
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2015:
|
1370 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 94,26g | Karb: 136,62g.
Makan Pagi: Rucola, Granatapfel, Fettarmer Naturjoghurt, Olivenöl, Aldi Original Griechischer Feta, Senf, Frühlingszwiebeln, Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|