Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2015
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2015:
|
1286 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 143,00g | Karb: 97,52g.
Makan Pagi: Erbsen, Milbona Kräuterquark, Bofrost Gemüsefrikadellen, Cocktailtomaten, Ei, Ja! Magerquark. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|