Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2015
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2015:
|
1134 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 101,53g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Blumenkohl, Rama Cremefine 7%, Real Thai Currypaste Rot, Frühlingszwiebeln, Satori Mungobohnenkeimlinge, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Mazola Erdnussöl, Möhren, Pastinaken. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|