Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2015
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2015:
|
1427 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 96,69g | Karb: 138,78g.
Makan Pagi: Gelbe Paprika, Olivenöl, Aldi Original Griechischer Feta, Balsamico, Line Naturjoghurt , Hokkaido Kürbis, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Karotten. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|