Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2015
80,9 kg Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Oktober 2015:
1228 kkal Lemak: 45,83g | Prot: 82,86g | Karb: 132,31g.   Makan Pagi: Hokkaido Kürbis, Balsamico, Aldi Original Griechischer Feta, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser. lagi...
2311 kkal Latihan: Duduk - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nice83


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.