Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2015
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2015:
|
1445 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 130,15g | Karb: 115,71g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Almased Almased mit Wasser. Makan Malam: Kühlmann Mediterraner Aufstrich Tomate, Olivenöl, Vollkornbrot, Ja! Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|