Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 87,97g | Karb: 87,35g.
Makan Pagi: Aldi Champignons, Edeka Griechischer Feta, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kopfsalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Paprika, Honig, Olivenöl, Essig, Senf, Naturjoghurt. Makan Malam: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|