Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2014
80,6 kg Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.    Sisa: 10,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2014:
2055 kkal Lemak: 103,45g | Prot: 111,95g | Karb: 170,17g.   Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Lyoner, Brunch Paprika Peperoni (20g), Wonnemeyer Sonntagsbrötchen, Kohlrabi. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup Light, Zwiebeln, Spaghetti Trocken, Schinken (Extra mager), Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (Geschält), Fettarmer Naturjoghurt, Käse, REWE Passierte Tomaten, Milbona Creme Fraiche 30%, Schlagsahne. lagi...
2133 kkal Latihan: Duduk - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nice83


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.