Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2014
80,9 kg Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Agustus 2014:
2094 kkal Lemak: 105,50g | Prot: 105,01g | Karb: 184,92g.   Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser, Kohlrabi. Makan Siang: Taifun Räuchertofu, Rapsöl, Lemar Klare Gemüsebrühe, Paprika, Rote Zwiebeln, Fettarmer Naturjoghurt, Zitrone, Ebly Sonnenweizen. Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, Viva Vital Käse-Schinken-Salat, Aldi Baguettebrötchen. lagi...
2107 kkal Latihan: Duduk - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nice83


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.