Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2014
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 37,50g | Prot: 68,67g | Karb: 211,86g.
Makan Pagi: Reinert Bärchen-Wurst, Frischkäse, Laugenstange. Makan Siang: Birnen, Äpfel. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Fettarmer Naturjoghurt, Aldi Magerquark, Äpfel, Almette Schnittlauch, Kamps Roggenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nice83
|