Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 78,92g | Prot: 113,67g | Karb: 181,63g.
Makan Pagi: Mleczna Dolina Masło Klarowane , BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko. Makan Siang: Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ziemniaki, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Makan Malam: Tesco Parmigiano Reggiano, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Barilla Makaron Lasagne, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Galbani Mozzarella, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Camilan/Lainnya: Hellmanns Majonez Babuni, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Chleb Pszenny . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|