Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 81,46g | Karb: 114,11g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Избенка Греческий Йогурт 4%, Оливье с Куриным Филе без Заправки. Makan Siang: Обожайка Вафли, Вкусвилл Пирожки с Маком и Медом, Избенка Творог Зерненый 4%, Капуста, Ностальгия Сырок из Топленого Молока, Савушкин Продукт Молоко 3,1%. Makan Malam: Martini Шампанское Брют, Треска Отварная, Грецкие Орехи, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Вкусвилл Нерка Слабосоленая Подкопченая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bewch
|