Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2018
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 70,04g | Karb: 121,05g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Spiessbraten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gewürzgurken. Makan Malam: Lidl Schinken-Käse, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|